Подробнее обо мне и терапии со мной
Закончила Кемеровский Государственный Университет по специальности "Психолог. Преподаватель психологии" в 2015 году.
Прошла краткосрочную специализацию по EMDR терапии (1 и 2 ступень) и годичную специализацию по схема-терапии.
Занимаюсь частной психологической практикой с 2017 года. Прохожу регулярную супервизию и интервизию. Фем- и ЛГБТ- френдли. Для меня важны этическая составляющая, бережность, а также опора на данные научных исследований.
На данный момент проживаю в Польше с мужем и 5 кошками :)
Терапевтический процесс связан с необходимостью встречи со страхами, болезненным опытом, уязвимостью. Но также терапия открывает возможность переработки боли в ресурс для роста, освобождает пространство для нового.
Я ценю возможность быть сопричастной открытиям и изменениям, которые переживают мои клиенты, и помогать им в этом путешествии.
Прошла краткосрочную специализацию по EMDR терапии (1 и 2 ступень) и годичную специализацию по схема-терапии.
Занимаюсь частной психологической практикой с 2017 года. Прохожу регулярную супервизию и интервизию. Фем- и ЛГБТ- френдли. Для меня важны этическая составляющая, бережность, а также опора на данные научных исследований.
На данный момент проживаю в Польше с мужем и 5 кошками :)
Терапевтический процесс связан с необходимостью встречи со страхами, болезненным опытом, уязвимостью. Но также терапия открывает возможность переработки боли в ресурс для роста, освобождает пространство для нового.
Я ценю возможность быть сопричастной открытиям и изменениям, которые переживают мои клиенты, и помогать им в этом путешествии.
Темы, с которыми я работаю
- Самооценка, принятие себяНеуверенность в себе, чрезмерная самокритика, перфекционизм
- Проживание горя, потериПроцесс проживания потери является нормальным и сам по себе не требует лечения. Но иногда мы можем "застревать" на одой из фаз слишком надолго. В таком случае, а также при других ситуациях осложненного горя, может помочь психотерапия
- ОтношенияОтношения в паре, отношения взрослых детей с родительской семьей, дружеские отношения, рабочие отношения
- Травматический опыт.Опыт физического, сексуализированного, эмоционального насилия и последствия пережитых катастроф могут ухудшить качество жизни, вызывать неприятные симптомы, влиять на восприятие себя. Психотерапия способна значительно помочь в таких случаях
- Тревожность, фобииЕсли тревоги слишком много, она ухудшает качество жизни, мешает работе и отношениям; панические атаки, тревожная прокрастинация. Боязнь закрытого пространства, врачей, аэрофобия и другие фобии
- Расстройства личностиЕсли вам был поставлен диагноз расстройство личности, или вы сами подозреваете его у себя, обратите внимание на такое направление как схема-терапия. Схема-терапия является методом первой линии для работы с личностными расстройствами
